Il arrive que les rassemblements familiaux fassent ressurgir des tensions anciennes. Pourquoi et comment éviter de se laisser submerger par des dynamiques familiales délétères ?
Articles on stress
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L’injonction à la convivialité se transforme en travail émotionnel particulièrement lourd lors des repas. Il s’exprime différemment chez les femmes et les hommes et selon les classes sociales.
Bien des facteurs contribuent à alimenter l’anxiété durant la période des Fêtes. Il y a des façons d’éviter surcharge mentale, déprime et stress.
Une nouvelle étude démontre que les médias sociaux peuvent être un outil bénéfique plutôt qu’une source de stress.
Selon la légende, la chevelure de Marie-Antoinette serait devenue entièrement blanche la nuit précédant son exécution. S’il s’agit là d’un mythe, certains stresses peuvent effectivement donner des cheveux gris.
Il peut être difficile de savoir quand commencer une thérapie lorsqu’un problème persiste. Connaître les bonnes questions à se poser peut faciliter la décision.
Les difficultés rencontrées par les soignants sont largement connues et commentées. Comment font les internes qui découvrent ce monde ? Notamment ceux qui réussissent malgré tout à tenir…
Les recherches en ligne sur les termes « éco-anxiété » et « anxiété climatique » ont augmenté de façon spectaculaire au cours des cinq dernières années. Cela peut-il favoriser l’action climatique ?
Toutes les bonnes choses ont une fin, même les vacances d’été. Mais être de retour au bureau n’a aucune raison d’être un trauma.
Les séances de tirs au but sont un moment très anxiogène, durant lequel chaque tir est crucial pour le tireur mais aussi pour ses partenaires et ses adversaires.
Réussir la réintégration des salariés après un burn-out ne s’improvise pas. L’entreprise doit avoir une véritable stratégie, mobilisant notamment l’équipe de travail que le salarié rejoint.
Les athlètes spécialistes de 400 mètres devront enchaîner plusieurs courses pendant les JO. Comment les aider à ramener une médaille ?
Les professionnels de la gestion des ressources humaines, sont-ils aussi froids qu’on le dit face aux licenciements ?
Certains articles soulignent que, comme les femmes, les hommes ressentiraient une charge mentale. Est-ce vraiment le cas ? De quelle charge mentale parle-t-on ?
L’intelligence artificielle peut traiter un grand nombre de vocalisations de poulets et identifier des schémas dans les communications entre volatiles.
Les contraceptifs oraux modifient le cycle menstruel ; ce qu’on sait peut-être moins, c’est qu’ils accèdent aussi au cerveau, notamment dans les régions importantes pour la régulation des émotions.
Les rêves font fonctionner notre cerveau. Ils nettoient les pensées des événements de la journée. Ils peuvent même nous aider à imaginer ce qui est possible pendant nos heures de veille.
Les facteurs de stress peuvent affecter la santé, mais ni nos médecins ni notre système de santé ne disposent des outils nécessaires pour intégrer ces facteurs dans les diagnostics ou les soins.
Une visite au musée pour lutter contre la grisaille mentale ? Voici ce qu’en dit la science.
Les changements climatiques entraînent des niveaux de stress plus élevés chez les poissons, et les déséquilibres hormonaux qui en résultent peuvent modifier des populations entières.
Top contributors
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Professeur de psychiatrie, Inserm, Université Paris-Est Créteil Val de Marne (UPEC)
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Professeur de Conduite du Changement, Burgundy School of Business
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Maître de conférences en sciences de gestion, Aix-Marseille Université (AMU)
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Professeur associé - Département Droit des Affaires et Ressources Humaines, TBS Education
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Researcher, Director of Media-Health/Game-Clinic laboratory, Concordia University
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Professeure Associée - Académie Digitalisation, SKEMA Business School
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Maitre de Conférences HDR, IAE Clermont Auvergne - School of Management, Université Clermont Auvergne (UCA)
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Professeur à Montpellier Business School - Responsable d'axe de la Chaire MIND, Montpellier Business School
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Psychiatre, responsable de l’unité stress et anxiété du CHU de Lille, directeur d'enseignement, Université de Lille - I-site
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Full Professor, Pôle Léonard de Vinci
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Professeure de psychologie communautaire, Université du Québec à Montréal (UQAM)
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Docteure en Ergonomie cognitive, experte de la charge mentale au travail, Université de Lorraine
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Candidate au PhD, Université du Québec à Montréal (UQAM)
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Maître de Conférences en Sciences de Gestion, IAE de Poitiers
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Chercheuse postdoctorale en psychologie organisationnelle/industrielle, Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR)