Une conscience accrue du temps limité peut inciter des personnes à devenir maîtres de leur temps, tandis que d’autres se sentent étouffées par l’anxiété.
Articles on anxiété
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Des recherches révèlent qu’un stress psychologique aigu peut rapidement modifier la coagulation sanguine chez des personnes en bonne santé.
Exposer les jeunes à la nature, au quotidien et en faisant du sport, pourrait renforcer leur santé mentale.
La peur relationnelle au travail agit comme un « prédateur » invisible : elle détourne l’énergie des équipes vers la défense, fragilise la coopération et finit par coûter cher à l’organisation.
Que ce soit pour apaiser l’anxiété ou pour mieux dormir, les seniors se voient trop souvent prescrire de benzodiazépines. Or, ces médicaments ne sont pas sans risques.
Face aux bouleversements associés au début de l’âge adulte, les jeunes qui privilégient l’action s’adaptent mieux que ceux qui gèrent leurs émotions ou fuient le stress.
Vous avez des troubles du sommeil ? Vous vous sentez irritable ou ballonnée ? Une nouvelle étude suggère que la masturbation pourrait vous aider à traverser la ménopause.
Faire défiler des informations anxiogènes sur nos smartphones serait une forme de réaction à l’incertitude, mais aussi le reflet d’un nouveau rapport à l’information.
L’anxiété d’appartenance, qu'exprime la « peur de manquer quelque chose » (ou, FOMO), constitue un ressort fondamental de nos comportements sociaux que les plateformes numériques amplifient désormais de manière systématique.
Les chats ont la réputation d’être distants, mais la science révèle une autre histoire. L’ocytocine, l’« hormone de l’amour », nourrit discrètement, mais puissamment le lien entre humains et félins.
La croyance populaire veut que les animaux de compagnie soient bénéfiques pour le bien-être de leurs propriétaires. Des recherches suggèrent qu’il faudrait nuancer cette idée.
Et si la clé du bien-être ne se trouvait pas dans le type d’aliments qu’on consomme, mais plutôt dans la manière dont on approche l’alimentation ?
L’activité physique et le sport ont des effets bénéfiques sur la santé mentale des adolescents. Ils aident notamment prévenir la dépression et l'anxiété.
Formateur sur le plan intellectuel, le parcours du doctorat peut aussi être source de fragilités psychologiques et économiques.
Le trouble de stress post-traumatique complexe résulte d’une exposition répétée à des événements violents. Lorsqu’il touche des enfants, il peut laisser de profondes séquelles.
Que les parents s’impliquent dans les apprentissages de leurs enfants est en général bénéfique. Mais lorsqu’ils souffrent eux-mêmes d’anxiété mathématique, les choses se corsent. Explications.
Et si poser frénétiquement des questions à ChatGPT relevait moins d’une quête de vérité que d’un besoin de conjurer l’angoisse ? À l’ère du numérique, assistons-nous au retour des oracles ?
La révolution du bien-être secoue le monde du tourisme. Bonne nouvelle : le Québec est une destination de choix en la matière.
Des chercheurs en psychologie proposent cinq façons pour les parents de parler à leurs enfants de la guerre commerciale canado-américaine.
Perte de mémoire, dépendance, voire une dépression respiratoire pouvant entraîner la mort dans les cas extrêmes… les risques liés aux usages détournés de benzodiazépines sont sérieux.
Top contributors
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Professeur de psychiatrie, Inserm, Université Paris-Est Créteil Val de Marne (UPEC)
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Professeur de Conduite du Changement, Burgundy School of Business
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Candidate au PhD, Université du Québec à Montréal (UQAM)
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Adjunct Professor of Psychology, Georgetown University
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Chair professor, Université de Montpellier
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Professor of Psychiatry, Wayne State University
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Professeure de psychologie communautaire, Université du Québec à Montréal (UQAM)
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Chercheuse postdoctorale en psychologie organisationnelle/industrielle, Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR)
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Chair professor, Université du Québec à Chicoutimi (UQAC)
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Psychiatre, responsable de l’unité stress et anxiété du CHU de Lille, directeur d'enseignement, Université de Lille - I-site
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Lecturer in Research Methods, York St John University
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Étudiante en Master 2 de psychologie et psychopathologie clinique, Université de Tours
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Principal Research Fellow, Australian Research Centre in Sex, Health and Society, La Trobe University
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Professor, Department of Sexology, Université du Québec à Montréal (UQAM)
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Professeur HDR en comportement organisationnel, EM Lyon Business School