Años sin practicar no siempre borran lo aprendido. El cerebro conserva parte del camino recorrido y puede recuperar habilidades mucho más rápido de lo que imaginamos.
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Integrado por artesanas de Chiapas, el Taller Leñateros es un hito en el mundo editorial. Sus libros-objeto traen al presente técnicas de los códices mayas y saberes ancestrales para preservar la memoria.
Durante casi un siglo, la psicología defendía que el cerebro recuerda mejor aquello que dejamos a medias. Sin embargo, la clave no está tanto en cómo funciona la memoria, sino en el desgaste que estas tareas incompletas pueden generarnos, si no las manejamos con atención.
Tradicionalmente el estudio de las bases biológicas de la memoria se ha centrado en las neuronas. Sin embargo, otras células participan en estos procesos.
Algunas personas mayores parecen desafiar el tiempo y conservan una memoria sorprendentemente joven. La neurociencia sigue desvelando qué tienen de especial sus cerebros.
¿Por qué cambian los detalles de nuestros recuerdos y no son siempre idénticos? ¿Y por qué nos siguen pareciendo, como dicen Rosalía y Carminho, “siempre verdad” en nuestra mente?
La estimulación física, social e intelectual durante la infancia y la adolescencia es crucial para el desarrollo cognitivo. Un estudio reciente con ratones identifica el mecanismo molecular concreto que conecta el entorno con la plasticidad cerebral.
Para las juventudes nicaragüenses, el exilio no implica una desconexión con su país ni con el proceso político. Supone una oportunidad de rearticular la disidencia desde nuevos contextos y estrategias.
¿Por qué creemos que 2016 fue mejor? Las fotos que comparan 2016 y 2026 muestran cómo la memoria reconstruye el pasado y lo vuelve más amable para afrontar el presente
Al reducir carga innecesaria, gestionar mejor el tiempo y utilizar estrategias más estimulantes, podemos aprender de manera más eficiente.
El cerebro es una herramienta poderosa, pero necesita tiempo, desafío, emoción y descanso. Comprender cómo funciona puede transformar la forma en que se enseña y se estudia. Porque no se trata de estudiar más, sino de estudiar mejor.
El cerebro tiene sus propias reglas, igual que nuestra forma de aprender y recordar. Las redes neuronales se activan más al escribir a mano que al teclear y las pausas verdaderas ayudan a asentar el conocimiento.
A veces, basta con cruzar una puerta y cambiar de escenario para que la memoria se pierda entre bastidores. ¿A qué se debe?
La evidencia muestra que dos meses de vacaciones es un tiempo suficiente para, si no se repasa, olvidar lo aprendido. ¿Podemos evitarlo? Ofrecemos algunas pautas de repaso relajado.
Hay aprendizajes académicos que no se afianzan en el cerebro cuando dejan de usarse: se quedan en estado latente. Es lo que se llama la “pérdida veraniega”.
Siempre se ha dicho que para superar un desamor lo mejor era ir al gimnasio. Tal vez fuese verdad.
Dejar en manos de la memoria de los testigos y víctimas de un delito la sentencia de un juicio puede traer como consecuencia un falso culpable, y con ello, una vida destrozada.
A menudo pensamos que cuando escuchamos una explicación, y la entendemos, seremos capaces de recordarla unas horas o días después. Sin un esfuerzo extra, se nos olvidará.
La noche del 12 de abril de 1985, una bomba estalló dentro del restaurante El Descanso, en Torrejón (Madid). Hubo 18 víctimas mortales y un centenar de heridos. El terrorismo islámico se atribuyó un atentado que sigue impune 40 años después.
Hay muchas maneras entretenidas de trabajar la memoria de trabajo y la atención, a todas las edades. Y una de las más eficaces es jugar entre amigos.
Top contributors
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Catedrático de Psicobiología, Centro de Investigación en Salud, Universidad de Almería
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Profesora titular del Dpto. Psicología/ área Psicología Básica. Grupo de investigación HUM-891 Investigación en Neurociencia Cognitiva, Universidad de Almería
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Investigador Científico en enfermedades neurodegenerativas y Profesor Titular de la Facultad de Medicina, Universidad Complutense de Madrid
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Profesor Titular del Departamento de Psicología Básica I, UNED, Madrid, UNED - Universidad Nacional de Educación a Distancia
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Profesor Permanente Laboral, Departamento de Psicología Básica I, UNED - Universidad Nacional de Educación a Distancia
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Profesora de Fisiología, Creadora de La Pizarra de Noe, Universidad Francisco de Vitoria
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Psicopedagoga. Psicóloga COPC 29739. Profesora Estudios de Psicología y Educación, UOC - Universitat Oberta de Catalunya
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Senior Lecturer in Psychology, University of St Andrews
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Professor of Music Psychology, Durham University
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Doctor en Psicología Clínica. Director del Máster en Gerontología y Atención Centrada en la Persona (Universidad Internacional de Valencia), Universidad Internacional de Valencia
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Profesor Departamento de Biología UAM, Universidad Autónoma de Madrid
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Profesora Titular UMA, CIBERNED, IBIMA, Universidad de Málaga
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Profesora Titular de Psicología Básica de la UNED, UNED - Universidad Nacional de Educación a Distancia
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Profesora de Psicología Experimental, Universidad Rey Juan Carlos
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Profesor Titular de Tecnología Educativa, Universidad de Murcia