Desde el punto de vista fisiológico, la vinculación de ambas dolencias se explica porque comparten la misma maquinaria molecular “averiada”.
Articles on depresión
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La cobertura mediática de la salud mental ha reducido los enfoques abiertamente negativos, pero ¿eso supone realmente una mejora?
La tristeza es un sentimiento natural e incluso necesario, pero cuando no desaparece y afecta a nuestra vida cotidiana tal vez necesitemos pedir ayuda.
Un amplio estudio con más de 10 000 escolares de entre 8 y 18 años muestra datos preocupantes y señala caminos para mejorar.
Los ‘chatbots’ basados en inteligencia artificial pueden reducir síntomas leves de ansiedad y depresión, pero no sustituyen a un profesional.
Hay que ser cautos antes de hacer comparaciones sobre qué país del mundo tiene la población más ansiosa, pues los problemas de salud mental tienen características que pueden variar según la cultura.
Múltiples estudios respaldan los efectos beneficiosos del ejercicio y el deporte para prevenir trastornos comunes en la adolescencia como la depresión y la ansiedad.
Propuestas desde la psicología positiva con un beneficio probado entre estudiantes universitarios.
El dolor emocional no es solo un sentimiento abstracto, sino una experiencia real que involucra a nuestro cuerpo del mismo modo que una herida física. Pero ¿se puede tratar con un analgésico, igual que el dolor de cabeza?
Cómo las plataformas capturan nuestra mente (y cómo podemos recuperarla).
Los psicodélicos, antes estigmatizados, resurgen como prometedoras herramientas terapéuticas. ¿Podrían estas sustancias revolucionar el tratamiento de trastornos como la depresión?
El nivel de actividad física es insuficiente en gran parte de la población, a pesar de que esta tiene efectos beneficiosos como la mejora de nuestra salud mental.
La salud mental de los jóvenes está en declive. La universidad es uno de los ámbitos donde más se puede hacer por detectar y ayudar con casos de ansiedad o depresión.
Siete expertos responden a esta pregunta con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra el 10 de octubre.
La actividad física dirigida por fisioterapeutas puede ayudar a mejorar los síntomas de la depresión, un mal muy extendido entre la población de mayor edad.
Según los indicios, las personas con depresión que siguen los patrones alimentarios mediterráneos pueden experimentar una mejoría. ¿La razón? Una reducción de los mecanismos inflamatorios.
Múltiples estudios vinculan la mala alimentación, y la consiguiente alteración del equilibrio de nuestras bacterias intestinales, con el aumento actual de la ansiedad y la depresión.
Nuevos descubrimientos de fragmentos óseos en la cueva alemana de Ranis prueban la presencia de los primeros ‘Homo sapiens’ adaptados al frío en el norte de Europa, territorio ocupado por los neandertales, hace 45 000 años.
Los hábitos alimentarios pueden influir en la salud mental de la población adulta.
Un estilo de pensamiento más pesimista y desesperanzado, unido a diferencias neurobiológicas, podría explicar por qué las chicas adolescentes se deprimen más.
Top contributors
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Doctor en Psicología Clínica. Director del Máster en Gerontología y Atención Centrada en la Persona (Universidad Internacional de Valencia), Universidad Internacional de Valencia
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Investigador postdoctoral, Universidad de Castilla-La Mancha; Universidad de la República Uruguay
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Personal docente - investigador en los grados de fisioterapia y enfermería de la Universidad San Jorge, Universidad San Jorge
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Catedrático de Psicología, Universidad de Almería
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Profesor titular de Biología Celular, Universidad de Jaén
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Fisioterapeuta. Personal docente e investigador en el grado de Fisioterapia en la Universidad San Jorge. Miembro del grupo de investigación iPhysio., Universidad San Jorge
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Catedrática de Universidad. Experta en Tratamiento Psicológico Infantil, Universidad Miguel Hernández
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Profesora de Fisiología y Neurocientífica, Universidad de Málaga
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Catedrática de Psicobiología, Universidad de Málaga
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Investigador Científico en enfermedades neurodegenerativas y Profesor Titular de la Facultad de Medicina, Universidad Complutense de Madrid
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Mental health researcher, University of Cambridge
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Profesora asociada en Ciencias de la Salud, Universidad de Oviedo · Psicóloga clínica, SESPA · Investigadora en salud mental (CIBERSAM, ISPA, INEUROPA), Universidad de Oviedo
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Catedrático de Psicología Clínica, Universidade de Santiago de Compostela
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Profesor de Fisioterapia, Universidad San Jorge
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Investigador postdoctoral/ Profesor Asociado de Psicología, Universitat de les Illes Balears