Produtos com nicotina, como sachês e adesivos, estão sendo promovidos para melhorar funções cognitivas, reduzir estresse e aumentar o desempenho atlético, mas com poucas evidências científicas
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E se a tecnologia atual de “memória total” estiver criando um sistema de memória que não precisamos nem tiramos proveito?
O magnésio tornou-se um dos suplementos mais populares, mas suas reais funções fisiológicas são frequentemente confundidas com benefícios clínicos que, em pessoas saudáveis, não estão bem comprovados
Peptídeos não regulamentados vendidos para ganho muscular e combate ao envelhecimento apresentam riscos graves, e as evidências sugerem que as mulheres correm maior risco
Uma autoavaliação sincera é o primeiro passo para descobrir se somos vítimas do estresse tecnológico e, assim, podermos tomar medidas simples, que exigem disciplina e vontade
Ao interagir com suas plantas, você pode acabar dando a elas a atenção de que precisam para crescerem melhor e mais saudáveis
A produção de colágeno começa a diminuir por volta dos 20 anos e cai ainda mais após a menopausa. A exposição ao Sol, o tabagismo e hormônios são fatores que contribuem para isso.
A exposição prolongada a velas e incensos tem sido associada à irritação das vias respiratórias
A indústria do bem-estar redefiniu a desintoxicação de maneiras que a medicina não reconhece, e a maioria das suas alegações não se sustenta em evidências.
O estudo do microbioma intestinal pode fornecer explicações plausíveis para a epidemia de doenças crônicas não contagiosas, como transtornos do humor e doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson
O mundo moderno está repleto de coisas que fazem com que nossos instintos não funcionem da mesma forma. Uma delas é a rede social, que estimula competição, comparação social, ansiedade, estresse e solidão
Eles não nos colocam para dormir nem tiram nossa vontade. Além das lendas que a cercam, a hipnose é uma intervenção eficaz para uma ampla gama de problemas psicológicos e médicos.
Descobertas sugerem que o isolamento social vivenciado na infância pode prenunciar problemas de saúde décadas mais tarde. A conexão social não é apenas gratificante por si só: ela anda de mãos dadas com a saúde mental e física.
Top contributors
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Professor of Anatomy, Lancaster University
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Lecturer in Physiology, Lancaster University
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Catedrática del Departamento de Nutrición, Ciencias de la Alimentación y Gastronomía, Universitat de Barcelona
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Profesora lectora e investigadora del Departamento de Enfermería Fundamental y Clínica, Universitat de Barcelona
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Profesora Lectora del Departamento de Enfermeria Fundamental y Clínica. Facultad de Enfiermeria. Universidad de Barcelona, Universitat de Barcelona
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Senior Lecturer, School of Social and Health Sciences, James Cook University
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Senior researcher of Psychology and Neuroscience, Duke University
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Dra. en Psicología aplicada al ámbito Clínico y de la Salud. Directora del Centro de Psicología RNCR y PDI en la Universidad Internacional de Valencia, Universidad Internacional de Valencia
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Associate Professor of Medical Education, University of Nottingham; University of Lincoln
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Lecturer in Psychology, University of Greenwich
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Professora associada e pesquisadora do Laboratório de Microbioma Humano, Instituto de Ciências Biomédicas (ICB-USP), Universidade de São Paulo (USP)
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Professor da Faculdade Sírio‐Libanês e colaborador do Ambulatório de Depressão Resistente ao Tratamento, Autolesão e Suicidalidade do Hospital das Clínicas (HC-FMUSP), Faculdade de Medicina da USP (FMUSP)
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Professor of Cognitive Psychology, University College Cork
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Catedrática de Universidad. Dpto. Química-Física. Escuela Técnica Superior de Ingenieros Agrónomos de Ciudad Real. Inamol., Universidad de Castilla-La Mancha
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Catedrático del Departamento de Biología Vegetal y Ecología, Universidad de Sevilla