O trabalho fisicamente extenuante pode não oferecer a mesma proteção cerebral que o exercício voluntário de lazer e pode até aumentar o risco de demência
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O câncer de intestino é atualmente o terceiro câncer mais comum no mundo
Seu trabalho de escritório está matando você? A inatividade física é responsável por uma em cada seis mortes - mas o treinamento de força duas vezes por semana pode ser a chave para um futuro mais saudável
Pesquisas indicam que nós realmente deveríamos ficar menos tempo sentados
Top contributors
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University Fellow and Clinical Exercise Physiologist, School of Health & Society, University of Salford
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Senior Lecturer in Sport, Health and Exercise Sciences, Brunel University of London
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Professor, Department of Biomedical and Life Sciences, Lancaster University
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Coordenador do Centro de Pesquisas em Atividade Física, Saúde e Tecnologia, Universidade Federal de Pelotas (UFPel)