El estrés de los estudiantes (y en especial en España) está aumentando. Ofrecemos algunas claves para reducir el estrés escolar, basadas en la investigación actual sobre este tema.
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La timidez es un rasgo de la personalidad que no es pasajero y que condiciona la vida de una persona. Hay estrategias para ayudar a un niño tímido tanto en casa como en la escuela.
Alcanzar una situación de silencio en el aula es importante para conseguir que los alumnos se encuentren en una situación óptima para aprender, no solo contenidos, sino también respeto y autorregulación.
Las discusiones son inevitables, pero la manera de gestionarlas puede tener un impacto negativo o positivo en los hijos dependiendo de la capacidad de los adultos de ser respetuosos y asertivos.
En una muestra de niños y niñas de nueve países europeos comprobamos que el nivel de satisfacción es mayor cuanto más tiempo dedican a ambas actividades, aunque con diferencias por género.
La influencia de la educación en casa en los adolescentes va más allá de las normas que se establecen en el seno de la familia. Tiene que ver con el nivel de confianza, control o afecto de padres y madres hacia los hijos.
No sólo la inteligencia emocional ayuda a llevar mejor las dificultades, sino otros factores sociales como la empatía, el sentimiento de pertenencia y contar con una red de apoyo.
En momentos de decepción o sufrimiento, los niños que aprenden a consolarse sin críticas destructivas se adaptan mejor a los desafíos y consiguen más resiliencia psicológica.
Tener buen rendimiento académico puede estar asociado a una serie de rasgos de personalidad que también aparecen con más frecuencia en los estudiantes que sufren más estrés.
Los niños más pequeños tuvieron que adaptarse a una situación inédita y extrema con la pandemia. Y ahora, de repente, les decimos que ya no hacen falta precauciones. Muchos necesitarán tiempo y acompañamiento para adaptarse.
El rechazo forma parte de las relaciones humanas, pero cuando es continuo, los rechazados entran en un círculo vicioso que empeora sus posibilidades de socializar durante toda su etapa escolar.
Una guerra impacta especialmente durante la infancia. Tanto los que están en el lugar afectado como los desplazados y los que la viven a través de los medios necesitan expresarse y recibir apoyo.
Todas las culturas tienen seres mágicos que nos alegran las fiestas navideñas con su presencia y con sus regalos. Creer en ellos hasta cumplir al menos los 8 años aumenta nuestra felicidad al llegar a la vida adulta.
Los problemas psicológicos aumentan en la infancia y la adolescencia, y los colegios e institutos son los mejores lugares donde detectarlos. Hacen falta más profesionales ahora que los menores son más vulnerables.
Top contributors
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Profesora de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Internacional de Valencia - Codirectora de la Cátedra VIU-NED de Neurociencia global y cambio social - Miembro del Grupo de Investigación Psicología y Calidad de vida (PsiCal), Universidad Internacional de Valencia
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Catedrática de Universidad. Experta en Tratamiento Psicológico Infantil, Universidad Miguel Hernández
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Associate professor, Universidad de Deusto
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Profesora Ayudante Doctora. Departamento de Psicobiología, Universitat de València
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Director del Grado en Logopedia, Universidad Internacional de Valencia
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Psicopedagoga. Psicóloga COPC 29739. Profesora Estudios de Psicología y Educación, UOC - Universitat Oberta de Catalunya
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Catedrático de Psicología. Director del Centro de Investigación de la Infancia, Universidad Miguel Hernández
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Profesora titular Psicología Evolutiva y Educación, Universidad de Jaén
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Psicología de la salud, Universidad Internacional de Valencia
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Profesor titular. Departamento de Psicología Social, Evolutiva y de la Educación, Universidad de Huelva
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Vicedecana de la Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad Internacional de Valencia
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Directora de Máster - Neuropsicología Clínica y Neurociencias, Universidad Internacional de Valencia
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Profesora Dpto. Psicología Evolutiva y de la Educación, Universidad de Sevilla
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Profesora Ayudante Doctora, Universidad de Castilla-La Mancha
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Profesora Titular de Universidad, Departamento de Psicología Evolutiva y de la Educación, Universidad de Sevilla, Universidad de Sevilla