Articles on neurogénesis
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Siempre se ha dicho que para superar un desamor lo mejor era ir al gimnasio. Tal vez fuese verdad.
No somos los únicos que jugamos. Lo hacen los monos, los simios e incluso las lagartijas. ¿De qué sirve?
Generar neuronas nuevas en un cerebro maduro no es fácil. Lo que sí es posible es favorecer que se formen nuevas conexiones entre neuronas con una dieta rica en verduras que evite los ultraprocesados.
Cuando hacemos ejercicio, los músculos liberan unas sustancias que informan al resto de los órganos de que la demanda energética está aumentando. Una de las consecuencias es que evitamos que el cerebro encoja como consecuencia natural de la edad.
La ayahuasca es un té amazónico utilizado durante siglos con fines chamánicos y medicinales por las tribus indígenas. Estudios recientes revelan el posible uso de esta bebida como agente neurogénico.




