Articles on bien-être

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Tout le monde pense faire le bien en entreprise. Mais agit-on vraiment pour le bien commun ? RenataSedmakova/Shutterstock

Êtes‑vous certain de travailler pour le bien commun ? Une lecture de Thomas d’Aquin

Comment les dirigeants peuvent-ils poursuivre le bien commun ? Thomas d’Aquin, philosophe italien du XIIIᵉ siècle, dévoile les caractéristiques de ce concept.
Les aides sociales peuvent stimuler la participation citoyenne. À Khayelitsha, au Cap, des femmes bénévoles s’organisent chaque semaine pour balayer les rues et améliorer leur cadre de vie. Photo : Gideon Mendel/Corbis via Getty Images

Comment les programmes de lutte contre la pauvreté renforcent la confiance entre citoyens et Etat

Les transferts sociaux ne fonctionnent pas en vase clos. Ils peuvent renforcer la confiance ou l’éroder, consolider la cohésion ou alimenter le ressentiment.
Il existe plusieurs formes de violence dans les organisations. Nous distinguons les formes « chaudes » des « froides ». Volodymyr Tverdokhlib/Shutterstock

Violences au travail : de multiples formes pour un même fléau

Plusieurs formes de violence peuvent se manifester dans les entreprises et dans toutes les organisations. Il importe de distinguer les formes « chaudes » des formes « froides ».
Une transition mondiale vers des régimes alimentaires à base de végétaux pourrait atténuer considérablement l’impact négatif du système alimentaire actuel sur l’environnement, la santé humaine et le bien-être animal. Foxys Forest Manufacture/Shutterstock

Pour promouvoir l’alimentation végétale, l’argument santé serait plus efficace que l’argument écologique

Et si prôner d’abord les bénéfices pour la santé – plutôt que l’argument écologique – se révélait un angle d’attaque plus efficace pour convertir les populations à une alimentation végétale ?
Les fibres de certains fruits et légumes constituent le substrat principal d’importantes bactéries du microbiote intestinal. Monticello/Shutterstock

Biodiversité alimentaire, microbiote et bien‑être : la recherche explore les liens potentiels

La recherche s’intéresse de près à la biodiversité alimentaire qui pourrait se révéler précieuse aussi pour la santé mentale, notamment en favorisant des bactéries du microbiote intestinal.
L’expression « confort sobre », utilisée pour nommer le programme d’expérimentation sociale mené au cours de l’hiver 2024-205 auprès de 15 ménages, a contribué au vif intérêt que celui-ci a suscité : plus de 500 candidatures reçues ! VH-Studio/Shutterstock

Est‑il possible de passer un hiver confortable sans chauffage (ou presque) ?

Et si le confort hivernal ne dépendait pas que du chauffage ? Une expérimentation montre que la sobriété, lorsqu’elle est choisie plutôt que subie, peut porter ses fruits.
Certains sportifs ont-ils une plus grande probabilité d’avoir un garçon que d’autres ? Comment l’expliquer ? LightField Studios/Shuttertock

Selon le sport pratiqué, les athlètes n’auraient pas la même probabilité de donner naissance à une fille ou à un garçon

Une récente étude vient de mesurer que, chez les sportifs de haut niveau, la discipline pratiquée peut influencer la probabilité de donner naissance plutôt à une fille qu’à un garçon.
Une professeure en médecine vétérinaire examine Ginger, à gauche, et Barney, à Calgary, en janvier 2020. Lorsqu’un propriétaire ne peut pas répondre aux besoins de son animal, cela peut entraîner du stress et un mal-être chez l’un comme chez l’autre. La Presse canadienne/Jeff McIntosh

Les animaux de compagnie sont‑ils des gages de bonheur ? Des recherches apportent des bémols

La croyance populaire veut que les animaux de compagnie soient bénéfiques pour le bien-être de leurs propriétaires. Des recherches suggèrent qu’il faudrait nuancer cette idée.
Une expérience au musée des Beaux-Arts de Caen : le visiteur est équipé de lunettes d’eye tracking et il est accompagné par une médiatrice. Virginie Meigné/Médialab ABC

Art, bien‑être et cerveau : étudier les effets de visites au musée

Un projet pluridisciplinaire, mené au musée des Beaux-Arts de Caen (Calvados), étudie les liens entre arts, bien-être et cerveau, en respectant les normes des essais cliniques.
Le 19 avril, la France atteint son « jour de dépassement » écologique. À cette date, notre pays a consommé l’ensemble des ressources naturelles produites pour satisfaire la consommation de sa population et absorber ses déchets pour toute l’année. JHDTProductions/Shutterstock

La décroissance impliquerait‑elle le retour à l’âge de la bougie ?

Le « jour du dépassement » a été atteint le 19 avril dernier. Une étude réfute les liens entre décroissance et retour à l’âge de la bougie. Au pire ? Un retour au PIB par habitant de 1964…
Un pompier surveille la propagation de l'incendie d'un véhicule à Oxnard, au nord-ouest de Los Angeles, en Californie, le 13 janvier 2025. Etienne Laurent / AFP

Tant que l’écologie ne sera pas une urgence, il sera difficile de renoncer à nos modes de vie

Nous n’avons jamais été aussi nombreux dans le monde à connaître un niveau de confort et de liberté aussi élevé. La menace qui pèse sur l’environnement nous poussera-t-elle à y renoncer ?
While it’s admirable to invest time and effort into improving one’s health and well-being, it is counterproductive to focus on the number on a scale, our pants size or having defined abs. (Shutterstock)

Et si nos résolutions du jour de l’An étaient axées sur le bien‑être plutôt que sur la perte de poids ?

Nous devrions envisager des résolutions neutres à l’égard du poids et du corps, en privilégiant la façon dont nous nous sentons, et en adoptant une vision holistique de la santé.
Des études montrent que plus de la moitié des membres de la génération Z n’ont aucun désir d’occuper des postes de cadre intermédiaire, et ils ratent ainsi de belles occasions. (Shutterstock)

La génération Z n’est pas intéressée par la gestion intermédiaire. Voici pourquoi elle devrait l’être

La génération Z est réticente à l’idée d’occuper des postes de gestion intermédiaire. Mais si l’on adopte la bonne approche, ces fonctions peuvent être épanouissantes et transformatrices.

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