El verano altera las rutinas de las personas mayores. Recuperar horarios, actividad y relaciones de forma gradual, con apoyo y sin sobrecarga, favorece su bienestar físico y emocional.
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La ciencia necesita algo que la población mayor puede ofrecer con especial claridad. Ese conocimiento que no aparece en los manuales, pero que permite distinguir lo importante de lo urgente, lo nuevo de lo superficial y lo complejo de lo simplemente complicado.
Miles de mujeres mayores se levantan cada día para cuidar sin descanso, asumiendo responsabilidades ineludibles, sin salario y sin apoyo.
Más de diez millones de españoles mayores de 55 años reivindican su vida sexual activa, desmontando los prejuicios de una sociedad edadista.
Muchos medios de comunicación utilizan una narrativa estereotipada y negativa para hablar de las personas mayores.
En las ciudades, el calor, la soledad y la falta de espacios impiden a los mayores salir al fresco. Algunas iniciativas pretenden acercarse a una costumbre arraigada en los pueblos.
Los divorcios tardíos o pospuestos siguen en aumento. A pesar de ser un fenómeno poco explorado, los datos disponibles muestran importantes diferencias de género en cuanto a cómo se vive la ruptura.
En 2050, 235 millones de personas mayores de 60 años en África se verán afectadas por olas de calor, inundaciones y sequías. Los gobiernos deben desarrollar planes especiales para que se adapten al cambio climático.
La hipoteca inversa es un instrumento de financiación que permite a las personas mayores obtener ingresos de su patrimonio inmobiliario sin que eso implique vender o dejar su casa.
Recientemente entró en vigor en España una modificación de la ley cuyo objetivo es eliminar barreras a la participación de personas mayores en los procesos judiciales y lograr un servicio público de justicia inclusivo y amigable.
Tono alto, pronunciación exagerada, abuso de los diminutivos y apelativos cariñosos… Lo que se conoce en el mundo anglosajón como ‘elderspeak’ puede herir los sentimientos y afectar a la autoestima de las personas mayores.
Las tasas de suicidio en adultos mayores son alarmantes y, a menudo, ignoradas. Factores como la soledad y la depresión agravan el riesgo, por lo que resulta crucial poner en marcha estrategias que mejoren su bienestar.
Cuando comer saludable o calentarse en días fríos son objetivos inalcanzables, la desesperanza y la tristeza ensombrecen la vida de las personas mayores que viven en situación de pobreza. El 14,1 % de las personas mayores en los países de la OCDE se encuentran en estas condiciones, lo que causa más muertes que la hipertensión y el alcoholismo.
La desconexión de las personas mayores a las nuevas tecnologías es causa de exclusión y aislamiento. Aquí se proponen unas pautas para revertir la situación.
Los centenarios tienden a tener niveles más bajos de glucosa, creatinina y ácido úrico a partir de los sesenta años.
Nuevas investigaciones apuntan a la importancia del tipo de ejercicio para favorecer la salud cognitiva en las últimas décadas de la vida.
Los llamados superancianos son las personas con más de 80 años cuyas capacidades cognitivas corresponden a las de alguien 20 o 30 años más joven. Los científicos acaban de descubrir que tienen neuronas más grandes de lo normal en cierta parte de su cerebro.
En una comparación de siete países europeos, España es el que tiene más parados de entre 55 y 59 años. Suecia, a la cabeza en la clasificación, tiene una tasa de empleo sénior del 85% mientras que la de España no llega al 65%.
Solo la mitad de la población entre 65 y 70 años ha mantenido algún contacto o interacción con la administración electrónica en el último año y un 35 % ha enviado formularios administrativos cumplimentados.
No todo tipo de ejercicio es igual de útil de cara a la prevención de lesiones óseas tras una caída: antes del ejercicio aeróbico, es importante priorizar habilidades como la flexibilidad, la estabilidad y la fuerza.
Top contributors
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Catedrático de Geografía Humana. Presidente de UNIR, UNIR - Universidad Internacional de La Rioja
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Profesor Titular de Universidad, Universidad de Almería
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Investigadora responsable de diseño arquitectónico en Fundación Matia, Doctora por la Universidad Politécnica de Madrid, Universidad Politécnica de Madrid (UPM)
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Profesora, Universidad Complutense de Madrid
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Enfermera. Investigadora en envejecimiento y autocuidado., Universidad de Almería
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Chair professor, Universidad de Almería
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Profesor Titular. Departamento de Urbanistica y Ordenación del Territorio, Universidad Politécnica de Madrid (UPM)
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Científico Titular de OPIs, Instituto de Salud Carlos III
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Trabajadora Social. Investigadora en Fundación para la Investigación e Innovación Biosanitaria en Atención Primaria (FIIBAP). Profesora de Grado y Máster en la Facultad de Trabajo Social, Universidad Complutense de Madrid
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Investigador Científico de OPIs, Instituto de Salud Carlos III
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Presidente IE University, IE University
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Profesor de Dirección de Empresas, UNIR - Universidad Internacional de La Rioja
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Associate professor, Universidad de Oviedo
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Profesora Agregada en el Departamento de Fisiología. Investigadora del grupo @AgeingOn. Miembro del grupo "Enfermería Clínica y Salud Comunitaria" de Instituto de Investigación Sanitaria Biocruces Bizkaia., Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
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Investigadora posdoctoral en Enfermería, Universidad de Almería