Articles on os

Displaying all articles

Notre squelette, vivant et en perpétuelle évolution, est en réalité bien éloigné de cette représentation. Pixel-Shot/Shutterstock (no reuse)

L’os est bien plus dynamique qu’on ne l’a longtemps cru : il possède lui aussi un rythme quotidien

Notre squelette obéit lui aussi à une horloge de vingt-quatre heures. La dérégler – par des couchers tardifs dus, par exemple, à une surconsommation d’écrans – pourrait bien l’affaiblir.
Cyrano, pygargue de Steller de la Forêt des Aigles (Espace Rambouillet). Audrey COSTES - tous droits réservés seules les republications intégrales de l'article sont autorisées.

Ce que les techniques de chasse des rapaces pourraient nous apprendre sur les dinosaures

Une nouvelle étude a permis de classer les rapaces selon leurs techniques de chasse. Faire le lien entre les os et les techniques de chasse pourrait permettre d’ouvrir une fenêtre sur le passé.
Dimetrodon teutonis régurgitant des restes non digestibles. Cette illustration montre également Eudibamus cursoris au premier plan (à gauche) et Thuringothyris mahlendorffae à l’arrière-plan, sur le rocher. Sophie Fernandez

Le plus ancien vomi fossile d'un animal terrestre nous indique le menu d’un prédateur ayant vécu il y a 290 millions d’années

Les régurgitalithes sont très rares dans le registre fossile, et aucun n’avait encore été décrit dans un environnement terrestre aussi ancien.
Entrée de la grotte de Goyet, près de Namur (Belgique). A.C. Pottier

Des Néandertaliennes et des enfants victimes de cannibalisme il y a 45 000 ans

S’agit-il d’un épisode unique ou d’une pratique répétée dans le temps ? Ce comportement est-il propre à la grotte de Goyet ou pourrait-il être reconnu sur d’autres sites ?
Hors pathologies, dans le cadre d’une vie quotidienne physiquement active, les apports nutritionnels sont couverts par une alimentation équilibrée ; il n’est pas nécessaire de prendre des compléments alimentaires. Prostock Studio/Shutterstock

Passé 50 ans, quelle alimentation privilégier pour préserver et protéger ses muscles ?

Passé 50 ans, pour préserver ses muscles et ses os, l’activité physique doit s’accompagner d’une alimentation riche en protéines animales et végétales ainsi qu’en certains nutriments.
Face à cette scène pleine de vie provenant du Tadrart Acacus (Sahara, Libye), lieu où ont été trouvées des peintures rupestres datées de 12 000 ans jusqu’au Ie siècle de l’ère chrétienne, on perçoit concrètement une partie du mode de vie de ces populations du passé. Mais comment savoir ce qui se passait à des périodes bien plus anciennes ? Luca Galuzzi, Wikipedia

Préhistoire : nos ancêtres étaient‑ils de grands sportifs ?

L’activité physique finit par modifier la résistance de vos os. Ce qui permet, en retour, de mieux comprendre comment se déplace l’humanité depuis la nuit des temps.
Pratiquer une activité physique adaptée à son état de santé et à son âge, en privilégiant les exercices de mise en charge, contribue à préserver la solidité de ses os. Liderina/ Shutterstock

Comment bien prendre soin de ses os

Certaines situations de santé, comme les changements hormonaux durant la ménopause, peuvent entraîner une perte osseuse excessive. En prévention, l’alimentation et l’activité physique peuvent aider.
Comme la course sur tapis roulant vous oblige à supporter le poids de votre corps, elle contribue également à la formation et à l’entretien de vos os. (Shutterstock)

Tapis roulant, vélo d’intérieur, rameur : quelle est la meilleure option pour faire du cardio à la maison ?

Si vous envisagez d’acheter un appareil de cardio pour vos séances d’entraînement à domicile, voici les avantages et les inconvénients.
Les contraintes sur les articulations des sportifs sont intenses. Elles dépendent notamment de la masse et de la vitesse. Ici, un match entre Toulouse et Brive en mars 2021. LIONEL BONAVENTURE, AFP

Reconstruire les jonctions os‑tendon‑muscle en laboratoire : un défi sportif !

Les ruptures de tendon touchent les sportifs et les personnes âgées. Une nouvelle stratégie pour tenter de les réparer de façon pérenne est en développement.
Pour certains, faire craquer ses doigts apporte un soulagement éphémère. D'autres y voient une (douloureuse) hérésie articulaire. Jtas / Shutterstock

Faire craquer ses articulations… Risques et origine d’une petite manie pas si anodine

Que dit la science de ce petit claquement articulaire, qui fait tant de bien à certains et qui agace les autres… Risques réels, cause du bruit, origine évolutive : voici les réponses à vos questions.
Comment soigner ce petit bras ? Shutterstock

Une nouvelle piste pour guérir les fractures

La fracture est une des blessures les plus courantes : chercher une solution pour guérir plus rapidement et en diminuant les douleurs est donc un enjeu de santé publique primordial.
L’ostéoporose affecte une femme sur trois, mais elle touche aussi les hommes. Shutterstock

Ostéoporose : et si la solution se trouvait dans la bile ?

Il n’existe aucun traitement contre l’ostéoporose, qui affecte des millions de personnes et coûte chaque année des milliards d’euros. Et si la solution se trouvait dans la bile ? Explications.

Top contributors

More