Articles on régimes amaigrissants

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Vouloir suivre parfaitement les recommandations officielles peut parfois éloigner d’une relation sereine avec l’alimentation. Jelena Stanojkovic/Shutterstock (no reuse)

Les recommandations alimentaires sont utiles… mais ne peuvent‑elles pas, dans certains cas, impacter la santé mentale ?

Intériorisées comme des normes rigides, les recommandations alimentaires peuvent favoriser culpabilité, perte de confiance et dérégulation des comportements.
Le jeûne intermittent peut avoir des effets bénéfiques sur la santé, mais la faim affecte-t-elle nos capacités cognitives ? (Getty Images)

Le jeûne affaiblit‑il vos capacités mentales ? Nous avons analysé les données pour vous donner les meilleurs conseils

Le jeûne intermittent peut avoir des effets bénéfiques sur la santé, mais la faim affecte-t-elle nos capacités cognitives ? Voici ce que nous révèlent toutes les preuves scientifiques.
L’imaginaire du corps parfait se diffuse plus vite, plus fort, et de manière plus insidieuse sur les réseaux sociaux. Shutterstock

#SkinnyTok, la tendance TikTok qui fait l’apologie de la maigreur et menace la santé des adolescentes

Faisant sur TikTok la promotion de régimes drastiques, la tendance #SkinnyTok séduit les adolescentes et inquiète éducateurs et professionnels de santé.
Bien que les médicaments à base de semaglutide, comme Ozempic, soient recommandés pour traiter le diabète de type 2, ils sont de plus en plus prescrits « hors étiquette » en raison de leur efficacité pour induire une perte de poids. (Shutterstock)

Les régimes amaigrissants ou un usage détourné de médicaments tels qu’Ozempic peuvent contribuer aux troubles alimentaires

La demande pour des médicaments amaigrissants non homologués comme Ozempic comporte des risques pour la santé d’une perte de poids non supervisée et le développement de troubles de l’alimentation.

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