Articles on prévention

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Les mesures barrières limitent la propagation des micro-organismes pathogènes, mais n’affaiblissent pas notre système immunitaire. Shutterstock

Covid‑19 : non, notre système immunitaire n’a pas été affaibli par les mesures sanitaires

Selon la théorie de la « dette immunitaire », l’ampleur des épidémies survenues fin 2022, telle que celle de bronchiolite, serait la conséquence des mesures anti-Covid-19. Une hypothèse peu plausible.
Durant une collecte de déchets, comme ici à Paris, la fréquence cardiaque d’un éboueur frôle le niveau considéré comme excessif. Wikimedia commons

Travailler plus longtemps mais… dans quel état ? Le cas des éboueurs

La question de la pénibilité constitue l'un des enjeux de la mobilisation des éboueurs, dont le mouvement de grève contre la réforme des retraites est reconduit à Paris jusqu'à lundi.
Alors qu'un vaccin existe, 300 enfants meurent, tous les jours, de la rougeole dans le monde. Prostock-studio/Shutterstock

Rougeole, coqueluche, tétanos… Les vaccins restent la meilleure arme mondiale pour protéger les enfants

Une meilleure couverture vaccinale mondiale, insuffisante par manque de volonté politique, pourrait sauver plusieurs centaines de milliers d’enfants. Démonstration par des chiffres concrets.
La méditation de pleine conscience a des effets positifs sur le stress, la dépression, la gestion de ses émotions, etc. Ground Picture/Shutterstock

La méditation, nouvel atout contre Alzheimer chez les seniors ?

En France comme ailleurs, la population vieillit. Préserver la santé mentale des seniors devient donc un défi majeur de santé publique. La méditation offre de réelles perspectives, voici pourquoi.
Les cellules respiratoires des femmes atteintes de mucoviscidose produisent moins de molécules impliquées dans la résolution de l’inflammation que celles des hommes. Shutterstock

Mucoviscidose : Pourquoi les femmes sont‑elles plus vulnérables que les hommes ?

La durée de vie moyenne des femmes atteintes de mucoviscidose est de 49 ans, contre 56 ans pour les hommes. Pourquoi une telle différence ? La réponse pourrait se trouver du côté de l'inflammation.
Les mesures contenues dans le projet de réforme des retraites concernent davantage la réparation que la prévention des maladies professionnelles. Frédéric Bisson/Flickr

Pénibilité, usure professionnelle, burn‑out : quelles avancées dans le projet de réforme des retraites ?

Le gouvernement envisage aujourd’hui d’accompagner le report de l’âge légal de départ à la retraite de quatre mesures pour limiter les maux liés au travail.
Une soignante prépare des doses du vaccin anti-Covid-19 de Moderna, à St John’s Church, à Londres. Daniel Leal / AFP

Les vaccins à ARN, une nanotechnologie en plein essor

Les vaccins à ARN ont permis de rapidement modifier le cours de la pandémie de Covid-19. Leur efficacité est due non seulement à la molécule d’ARN, mais aussi aux nanocapsules qui la protègent.
Inflammation, prolifération et remodelage : les différentes étapes de la guérison d’une blessure peuvent influer sur l’apparence des cicatrices. Shutterstock

Comment bien soigner ses cicatrices afin de les atténuer

Pour prévenir et atténuer les cicatrices, les six premiers mois après une blessure ou une intervention chirurgicale sont cruciaux.
Comment réduire l’exposition alimentaire au plastique ? Shutterstock

Exposition alimentaire au plastique, méfions‑nous des fausses solutions de remplacement

Des contenants de remplacement, comme les bioplastiques, sont promus pour réduire l’exposition alimentaire au plastique. Mais les connaissances sur le sujet font défaut.
Des produits à base de CBD présentés sur un stand durant le premier salon commercial consacré à cette substance organisé à Paris, en mai 2022. Emmanuel Dunand / AFP

Qui consomme du CBD en France, et pourquoi ?

Le cannabidiol ou CBD est désormais légal en France. Une enquête permet de mieux cerner les divers profils de ses consommateurs, et leurs motivations.
Le jeûne intermittent est-il la panacée pour ceux qui veulent perdre du poids ? Marcin Malicki/Shutterstock

Le jeûne intermittent, une stratégie séduisante… mais compliquée à mettre en place

Ils font régulièrement la une des magazines, mais que valent vraiment les jeûnes intermittents ? Quels sont les risques associés ? Voici ce que disent les (encore trop rares) études sur le sujet…
Des personnes passent devant des bâtiments détruits dans la ville de Borodianka, au nord-ouest de Kiev, en Ukraine, le 4 avril 2022. Sergei Supinsky / AFP

Psychologie : le « coping », ou comment nous faisons face aux stress intenses

Agression, guerre, catastrophe… Face aux événements violents, des mécanismes psychologiques se mettent en place. Ils varient d’une personne à l’autre, ce qui peut avoir des effets à long terme.
Les panaches d'aérosols éjectés par des toilettes commerciales peuvent s'élever à 1,5 m au-dessus de la cuvette. John Crimaldi/Scientific Reports

Les toilettes crachent des aérosols invisibles à chaque fois que l’on tire la chasse – la preuve en laser…

Les toilettes éjectent des gouttelettes d’aérosol, parfois porteuses de pathogènes… Savoir comment ces particules se déplacent pourrait aider à réduire notre exposition dans les toilettes publiques.
Beaucoup sont aujourd'hui convaincus des effets bénéfiques du sport… mais les efforts à fournir viennent diminuer leur valeur subjective. New Africa/Shutterstock

Pourquoi mettre en avant ses bénéfices pour la santé ne suffit pas à promouvoir une activité physique régulière

Les bénéfices de l'activité physique sont connus… Pourtant, la pratique sportive reste insuffisante chez beaucoup. Les sciences de la décision peuvent expliquer ce constat et apporter des solutions.
La pratique régulière du yoga a de réels bienfaits. Dean Drobot/Shutterstock

Le yoga modifie le cerveau et améliore la santé mentale

Comme toute activité physique, le yoga est bon pour la santé. Cette discipline, qui associe le corps et l’esprit, a notamment des effets potentiellement intéressants sur les troubles anxiodépressifs.

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