Actuaciones preventivas individuales para evitar la soledad no deseada y el estrés prolongarían la vida con salud y ahorrarían gastos al sistema sanitario.
Articles on longevidad
Displaying 21 - 38 of 38 articles
Reducir la carne roja y procesada y adoptar una dieta rica en legumbres, frutos secos y granos integrales podría aumentar nuestra longevidad hasta 10 años. Lo ideal es comenzar cuanto antes.
El envejecimiento de la población traerá consecuencias para todos los sectores de la sociedad y para las relaciones familiares. Durante los próximos años, tendrán que definirse nuevas fórmulas de convivencia y relaciones intergeneracionales, patrones de consumo o formas de ocio que tendrán como beneficiarias principales a las personas mayores.
El envejecimiento no es otra cosa que el deterioro funcional dependiente del tiempo que afecta a los organismos vivos. La explicación más plausible sobre su origen es la que ofrece la teoría de los radicales libres del envejecimiento.
Una investigación reciente identifica cinco mutaciones genéticas en personas centenarias, que podrían explicar por qué algunos viven casi tantos años que Matusalén. Aunque la dieta y el ejercicio también ayudan.
Uno de los objetivos de la ciencia es averiguar si la vida humana tiene límites naturales que podamos rebasar significativamente en un futuro. El reino animal esconde las claves de la ansiada inmortalidad.
Cuando soñamos con la inmortalidad solemos olvidar que no es lo mismo aumentar la esperanza de vida que la esperanza de vida saludable. Sin la segunda, el estado de bienestar se ve comprometido.
Ahora puede ser el momento de utilizar la ciencia para explotar los poderes secretos de los murciélagos en nuestro propio beneficio.
La pandemia va a tener efectos muy negativos en el maltrecho panorama demográfico en España, al elevar de forma intensa e imprevista el volumen de fallecidos y producir simultáneamente un retroceso de la esperanza de vida al nacer.
Nuestra temperatura corporal ha bajado a lo largo de las últimas décadas. Y esa es una buena noticia, porque implica un aumento de la esperanza de vida.
En la mayoría de los escenarios, las mujeres son más longevas que los hombres. Esto plantea una duda: ¿vive más años la mujer porque así lo dicta su fisiología o porque su mortalidad es menor?
Los científicos llevan años identificando intervenciones dietéticas, farmacológicas e incluso genéticas destinadas a ralentizar o revertir el proceso de envejecimiento.
Hay mucha vida después de la jubilación, con más calidad que nunca. Y cuanto más activa sea esta etapa vital, más se retrasa el envejecimiento funcional.
La esperanza de vida se ha más que duplicado en los últimos dos siglos. ¿Cuánto más puede aumentar?
Las normativas de confort térmico existentes se centran en personas de entre 20 y 65 años de edad, pero la percepción de frío y el calor de los ancianos es diferente.
España será el país más longevo en 2040. Pero los mayores necesitan relaciones sociales de calidad para tener una vida plena e integrada. La promoción de su bienestar debe ser prioritaria en las políticas sociales.
Es probable que algún día la ciencia llegue a entender qué hace que las diferentes especies biológicas tengan longevidades tan dispares. Mientras el conocimiento avanza, advierte el autor, conviene que empecemos a preguntarnos si de verdad queremos ser eternamente viejos.
Cada vez más gente cumple 100 años, especialmente en algunas zonas concretas del planeta. ¿Qué nos indica eso?
Top contributors
-
Catedrático de Paleontología, Universidad de Málaga
-
Catedrático del área de Biología Celular. Investigador asociado del Centro Andaluz de Biología del Desarrollo. Investigador en metabolismo, envejecimiento y sistemas inmunológicos y antioxidantes., Universidad Pablo de Olavide
-
Profesor titular de Biología Celular, Universidad de Jaén
-
Investigadora Postdoctoral en Endocrinología y Nutrición, Fisabio
-
CENIEH Director, Atapuerca Research Team and author of "Homo imperfectus" (Ed. Destino), Centro Nacional de Investigación sobre la Evolución Humana (CENIEH)
-
Associate Professor, Epidemiology, Karolinska Institutet
-
Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular, Universidad de Castilla-La Mancha
-
Profesora del Área de Geografía Humana. UPV/EHU, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
-
Profesor de Dirección de Empresas, UNIR - Universidad Internacional de La Rioja
-
Doctora en Biología (Zoología y Biología evolutiva), Universidad Complutense de Madrid
-
Profesora asociada de Biología- Fisiologia, Universitat de les Illes Balears
-
Psicología social, Universidad de Huelva
-
Associate professor, Universidad de Deusto
-
Profesora e Investigadora Universitaria, Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad de Deusto
-
Catedratica de Biologia Celular, Universidad de Oviedo