El dolor menstrual es muy frecuente, pero no debemos normalizarlo cuando condiciona la vida cotidiana. En determinadas circunstancias, si es intenso o incapacitante, puede estar causado por alguna enfermedad.
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Entre crisis, el miedo a una nueva migraña puede llevarnos a vigilar el cuerpo y evitar planes “por si acaso”. La psicología ayuda a entender por qué ocurre y cómo recuperar capacidad de elección.
La conjunción de ejercicio terapéutico y educación sobre cómo funciona el dolor se revela como una de las estrategias más eficaces a la luz de las evidencias.
Entre el 10% y el 28% de las mujeres sufren dolor vulvar crónico, un mal difícil de diagnosticar y con un impacto psicológico profundo.
¿La formación musical vuelve a nuestro cerebro más resistente al dolor?
El bótox, una neurotoxina producida una bacteria, es bien conocida por sus aplicaciones estéticas. Sin embargo, poca gente conoce su utilidad para tratar trastornos como la sudoración excesiva, las migrañas o ciertos síntomas de problemas neurológicos.
Los estudios sobre el llamado dolor de cabeza por helado (‘brain freeze’ en inglés) permiten profundizar en el conocimiento de las reacciones del cerebro al frío o los factores de riesgo de la migraña.
Casi 200 millones de personas sufren esta dolorosa enfermedad, rodeada de una serie de falsas creencias con graves consecuencias para la salud física, mental y emocional de las pacientes y de su entorno.
El dolor emocional no es solo un sentimiento abstracto, sino una experiencia real que involucra a nuestro cuerpo del mismo modo que una herida física. Pero ¿se puede tratar con un analgésico, igual que el dolor de cabeza?
El dolor no siempre significa lesión o daño físico. En una patología intervienen factores como la procedencia cultural del paciente, su bagaje emocional y su género.
Tras 20 años de estudio, acaba de aprobarse un nuevo analgésico no opioide que puede revolucionar el tratamiento del dolor.
El estilo de vida sedentario, la inactividad y el sobrepeso contribuyen a esta dolencia. Sin embargo, es posible evitarla con unos pocos hábitos saludables.
La tendinopatía del manguito rotador, una de las principales causas del dolor de hombro, es muy común, pero puede convertirse en debilitante y afectar a la productividad laboral. Por suerte existen tratamientos avalados por la evidencia científica.
La causa del dolor no es la postura en sí misma, sino mantenerla mucho tiempo. Por eso, la mejor postura es moverse.
Contrariamente a las recomendaciones que solemos escuchar, guardar reposo no es una buena opción cuando nos duele la espalda y podría empeorar nuestro estado.
Un equipo de investigadores ha desarrollado un sistema que ayuda a identificar el dolor en personas con parálisis cerebral, cuya capacidad de expresión está alterada.
Las personas de entre 20 y 64 años que realizan actividad física moderada al menos tres veces por semana tienen entre un 10 % y un 12 % menos de probabilidades de sufrir este tipo de dolor prologado.
Ciertos hábitos pueden ayudar a prevenir y aliviar los síntomas de la migraña, pero siempre deben estar avalados por la evidencia científica.
Diversos estudios revelan que la luz verde libera opioides endógenos. No obstante, los resultados positivos en pacientes humanos con fibromialgia y migraña requieren confirmación en otros ensayos clínicos.
Los fisioterapeutas pueden brindar una ayuda decisiva para que los menores con dolor pierdan el miedo al movimiento y desarrollen una vida activa propia de su edad sin trabas.
Top contributors
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Profesor de la Facultad de Fisioterapia. Fisioterapeuta, Doctor en Neurociencia, Universidade de Vigo
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Investigador Predoctoral en Neurofarmacología del Dolor., Universidad de Granada
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Investigador postdoctoral en la Facultad de Enfermería, Fisioterapia y Podología. Universidad Complutense de Madrid, Universidad Complutense de Madrid
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Investigadora Ramón y Cajal (Psicología), Universidad de Málaga
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Profesor e Investigador en Fisiología, UNIR - Universidad Internacional de La Rioja
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Profesor Ayudante Doctor en Fisioterapia, investigador postdoctoral automanejo en cronicidad. UMSS Research Group, Universidad de Sevilla
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Fisioterapeuta y personal docente investigador en la Facultad de Ciencias de la Salud en Universidad San Jorge, profesor asociado en la Facultad de Enfermería y Fisioterapia en la Universitat de Lleida. Miembro del grupo de investigación iPhysio, Universidad San Jorge
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Profesora e investigadora. Departamento de Biología. (Especialidad: Parasitología), Universitat de les Illes Balears
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Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular, Universidad Miguel Hernández
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Médico especialista en estomatología. Director del Departamento de Odontoestomatología, Universitat de Barcelona
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Profesor Titular de Universidad de Farmacología, Universidad de Granada
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Profesora en el área de Farmacia y Tecnología Farmacéutica, Universitat de València
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Directora general Prospera Biotech y Colaborador docente externo UMH, Universidad Miguel Hernández
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Estudiante predoctoral en Parasitología, Universitat de les Illes Balears
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Grupo de investigación en Cefaleas Servicio de Neurología, Hospital Clínico Universitario de Valladolid, Universidad de Valladolid