Bien que l’on ait longtemps cru que l’alimentation et les rêves étaient liés, la recherche scientifique sur cette idée est restée limitée.
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Les cauchemars précèdent souvent les poussées de lupus et d’autres maladies auto-immunes, en particulier lorsque les patients expérimentent aussi des hallucinations.
Le rêve diffère d’une culture à l’autre, et ces différences pourraient permettre de comprendre comment et pourquoi le rêve a évolué chez l’humain et chez d’autres espèces.
Les rêves font fonctionner notre cerveau. Ils nettoient les pensées des événements de la journée. Ils peuvent même nous aider à imaginer ce qui est possible pendant nos heures de veille.
Les rêves et les cauchemars se déroulent pendant le sommeil paradoxal, mais leurs interprétations sont toujours soumises à débat.
Une nouvelle étude révèle que les personnes d’âge moyen qui font des cauchemars chaque semaine sont quatre fois plus susceptibles de connaître un déclin cognitif.
Top contributors
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Director, Appleton Institute, CQUniversity Australia
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Clinical Research Fellow, Imperial College London
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Associate Professor, Anthropology, University of Toronto
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Senior Lecturer in Psychology, CQUniversity Australia
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Professor Emeritus, Department of Psychology, MacEwan University
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Professor of Psychiatry, Université de Montréal
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Postdoctoral Research Fellow, Université de Montréal
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Head of Long-Term Conditions Research Group, Primary Care Unit, Cambridge, University of Cambridge
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PhD Student, Behavioral Sustainability Lab, University of British Columbia