Un diagnostique de cancer du sein est une épreuve qui laisse souvent démuni. Mais, en complément des traitements, le développement de l'éducation thérapeutique offre de nouvelles armes aux patients.
Articles on activité physique adaptée (APA)
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Reprendre le sport après un long arrêt ne doit pas se faire n’importe comment. Pour revenir à son meilleur niveau sans blessure ni fatigue chronique, il faut procéder par étapes et écouter son corps.
La proprioception est le sens décrivant notre capacité à localiser chacune de nos parties du corps.
Les cours d’éducation physique et à la santé vont devoir être donnés en format « distancié », mais ils devront continuer d’être valorisés et maintenus à l’horaire peut importe les circonstances.
Confinés, nous nous dépensons moins. Voici quelques conseils pour maintenir une activité physique correcte et éviter de prendre du poids durant les semaines qui nous séparent du retour à la normale.
Le confinement modifie radicalement notre mode de vie avec nos enfants. La recette pour bien vivre cette période est simple : bouger, bien manger, dormir, relaxer, gérer ses écrans et… s'amuser.
Encourager la pratique des activités physiques et la lutte contre la sédentarité chez les enfants en situation de handicap moteur est un enjeu majeur pour améliorer leur santé et leur bien-être.
Le diabète est une maladie qui ne se guérit pas, dont le traitement est contraignant. Son observance par les patients, essentielle, peut être améliorée s’ils se l’approprient psychologiquement.
Faire du sport, c’est bon pour la santé, on le sait. Mais on sait moins que des programmes d’activité physique soignent et peuvent guérir certaines maladies.
Comment les Jeux organisés à la fin des années 1940 à l’hôpital de Stoke Mandeville ont donné naissance aux Jeux paralympiques, sous l’impulsion du Dr Guttmann.
La thérapie cognitive et comportementale est couramment proposée en cas de maladie chronique. De même l’activité physique adaptée. Les deux ont des effets prouvés contre l’anxiété ou la dépression.
De nombreuses études scientifiques permettent d’affirmer aujourd’hui que l’activité physique réduit les effets secondaires des traitements contre le cancer et renforce l’effet de certains.
La campagne nationale contre le mal de dos incite à ne pas rester inactif pour en guérir. Mais tous les mouvements ne se valent pas. Revue des méthodes validées par des études scientifiques.
L’inactivité physique représente un coût de 80 milliards d’euros par an dans la zone européenne. Et le niveau de pratique des Européens stagne, voire diminue. Analyse d’une étude transnationale.
Top contributors
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Chair professor, Université de Montpellier
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Professeur de Physiologie du travail et de l'exercice /// Ex- CR2C "Spécialiste physiologie du sport " au Commissariat des Armées - HIA Laveran, Aix-Marseille Université (AMU)
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Professor, Département des sciences de l'activité physique, Université du Québec à Montréal (UQAM)
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enseignante d'ÉPS au secondaire, professeure invitée, Université du Québec à Montréal (UQAM)
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Médecin du Sport, chercheur associé STAPS, Université de Montpellier
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directeur du pôle Recherche et Développement de l’institut MotionLab, Lausanne, Suisse
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Chercheur - Médecin en santé publique, centre hospitalier universitaire de Nice, Clinique Gériatrique du Cerveau et du Mouvement, Université Côte d’Azur
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Université de Sherbrooke
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Professeur des Universités, UMR UNICAEN/INSERM U1075 - COMETE "Mobiltés : Vieillissement, Pathologie, Santé", Université de Caen Normandie
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Lecturer, Curtin University
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Intervenant, droit de la concurrence appliqué au sport, Audencia
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Doctorante en sciences du mouvement, Université Paris-Saclay
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Associate Professor in Organizational Behavior, Kedge Business School
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Kinésithérapeute et doctorant en Sciences de la Motricité, Université de Liège
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Maitre de conférences HDR, Université Paris-Saclay