Articles on pérdida de audición

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El salmón, el aguacate y los frutos secos contienen ácidos grasos poliinsaturados, cuyo consumo ayuda a prevenir la pérdida de audición. Anna Shepulova/Shutterstock

Nutrición y oído: comer bien para escuchar bien

La dieta saludable y algunos nutrientes en particular (ácidos grasos poliinsaturados, ciertas vitaminas…) ayudan a prevenir la pérdida de audición, una merma muy extendida entre la población mayor.

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