Articles on Kesehatan Mental

Displaying 1 - 20 of 144 articles

ilustrasi berkata kasar pexels dmitry demidov.

Berkata kasar tanda seseorang lebih cerdas?

CC BY35.8 MB (download)
Fenomena tokoh publik dan figur politik yang mengumpat di ruang publik kerap memicu kontroversi. Secara norma sosial, tindakan ini dianggap tidak etis dan bahkan sering melekat pada cap negatif. Seakan-akan…
Ilustrasi anak mengalami gangguan emosional akibat peristiwa traumatis. myboys.me / Shutterstock

Bagaimana mendampingi anak melewati peristiwa traumatis?

Peristiwa traumatis yang dialami langsung maupun didengar lewat media dapat mengganggu kesehatan mental anak. Ini cara mendampingi mereka untuk melewati masa sulit.
Investasi waktu demi peningkatkan kesehatan dan kesejahteraan memang patut diapresiasi, tetapi hal ini akan menjadi kontraproduktif jika hanya angka di timbangan, ukuran celana, atau bentuk otot perut ‘six-pack’ yang menjadi fokus utamanya. (Shutterstock)

Tahun baru: Fokuslah pada kesejahteraan alih‑alih sekadar turun berat badan

Tahun ini pilihlah resolusi diet yang lebih ramah pada tubuh. Ambil cara pandang kesehatan yang lebih holistik dan utamakan bagaimana tubuh serta pikiran kita bekerja dari dalam.

Top contributors

More