La ropa de cama es un bufé para las bacterias, los ácaros del polvo y los hongos. Lo ideal es lo lavarlas una vez por semana a 60 °C o más con detergente para eliminar las bacterias y los ácaros del polvo.
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Las duchas ayudan a eliminar la suciedad, la grasa, las células muertas y el sudor de nuestra piel.
Arañas, colémbolos, cucarachas, piojos… Compartimos casa con multitud de pequeños animales que encuentran en su interior las condiciones de temperatura, humedad, refugio y alimento idóneas para sobrevivir.
Una microbióloga nos guía por el bullicioso mundo de criaturas microscópicas que habita entre nuestras sábanas. Mantener las medidas elementales de higiene aleja el peligro de que proliferen demasiado y se conviertan en un problema.
A pesar del frío del invierno, continuar ventilando cada día las diferentes estancias del hogar es fundamental para evitar la contaminación del aire y enfermedades derivadas.
Top contributors
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Senior Lecturer in Clinical Microbiology, University of Leicester
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Profesora Titular. Microbióloga y miembro del grupo de investigación "Hongos y Levaduras de Interés en Agroalimentación", Universidad Complutense de Madrid
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Catedrático de Universidad en el área de Construcciones Arquitectónicas, Universidad CEU San Pablo
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Investigador del Instituto de Biodiversidad y Medioambiente (BIOMA) y profesor de la Facultad de Ciencias, Universidad de Navarra