En momentos de crisis, relacionarnos con otros –incluso, con desconocidos– es clave para nuestra resiliencia psicológica. Estudios de neuroimagen revelan que las áreas cerebrales asociadas al miedo y la incertidumbre se calman en compañía.
- Profesor e investigador de Psicología, Universidad Internacional de Valencia
Aunque tengamos la sensación de estar viviendo una crisis sin precedentes, la realidad muestra que catástrofes anteriores nos han enseñado técnicas, también psicológicas, que ahora podemos aplicar.
Estos profesionales son cada día más demandados por culpa de la pandemia, pero su número es a todas luces insuficiente.
Las consecuencias de la pandemia van más allá de síntomas físicos. La salud mental de la población también se ha visto afectada, y las consecuencias permanecerán durante años.
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