Javier Andrés García Castro

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El estrés, personalizado y con control, puede ser un aliado para ciertas tareas en el aprendizaje

El efecto del estrés no radica solo en la presión externa, sino en cómo cada persona la percibe y gestiona. Un nivel equilibrado, sin llegar a la apatía ni a la ansiedad, puede ayudar a rendir más y mejor.

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