- Associate professor, École normale supérieure de Rennes
Pour nous aider à bouger plus, des chercheurs décryptent les trois phases de l’effort qui permettent, par exemple, de faire un marathon, en dépit des efforts physiques que cela implique.
L’école a longtemps opposé le corps et l’esprit. Or l’activité physique favorise les apprentissages, dit la recherche. Comment changer la donne dans les classes ?
L’inactivité physique est souvent attribuée à un manque de motivation individuelle. Cette perspective minimise le rôle des lieux de vie où les opportunités de bouger sont trop rares.
One genetic study of over a quarter million people highlights the cognitive benefits of exercise, while another, based on 30 years of scientific literature, says the opposite. Who’s right and who’s wrong?
Une nouvelle étude met en lumière les bénéfices cognitifs de l’activité physique alors qu’une autre semble dire le contraire, alimentant le débat scientifique sur la question. Voici ce qu’il en est.
Les bénéfices de l'activité physique sont connus… Pourtant, la pratique sportive reste insuffisante chez beaucoup. Les sciences de la décision peuvent expliquer ce constat et apporter des solutions.
Would you rather lounge in front of your TV than sweat in the gym? Your distant ancestors may well be (a little) responsible for your lack of motivation.
¿Prefiere sentarse frente al televisor en lugar de sudar en el gimnasio? Sus ancestros podrían ser (un poco) responsables de su falta de motivación …
Vous préférez rester affalé devant votre télévision plutôt que de suer à la salle de sport ? Vos lointains ancêtres pourraient bien être (un peu) responsables de votre manque de motivation…
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