Articles on Obesidade

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A obesidade desencadeia um efeito cascata no organismo, com os excessos nutricionais levando ao depósito de gordura em sítios e órgãos não apropriados para estocar gordura, como fígado, rins, coração e pâncreas (depósitos ectópicos de gordura). Towfiqu Barbhuiya/ Pexels

Muito além do peso, obesidade é doença crônica que pode afetar os rins e o fígado, entre outros órgãos

Como essa condição vai além do controle de peso, conectando-se a doenças hepáticas silenciosas e complicações metabólicas
Cestos lotados de açaí em um mercado na Amazônia: estudos da FAPERJ feitos com animais mostram que a suplementação alimentar com o extrato dos caroços dos frutos pode apresentar efeitos muito promissores nos tratamentos para a redução da glicemia, do colesterol e da gordura acumulada no fígado. Foto de Jr Sardo

Caroço do açaí, um remédio natural contra obesidade e diabetes

Pesquisa da UERJ mostra efeitos promissores do extrato da semente de açaí contra a obesidade e o diabetes
Reformular a narrativa da obesidade pode ajudar a erradicar os conceitos errôneos que contribuem para o estigma, incluindo suposições falsas sobre o estado de saúde de pessoas com corpos maiores. World Obesity Federation

Diagnóstico e definição de obesidade devem mudar: veja a razão e o que isso significa para o tratamento

Um corpo maior não significa necessariamente que você tenha “obesidade clínica”, de acordo com uma nova definição proposta para a doença.
Até há pouco tempo pensava-se que a palma produzia a gordura perfeita, mas recentemente descobriu-se que o consumo repetido dos ácidos graxos da gordura de palma estava associado a uma maior prevalência de doenças cardiovasculares. Photoongraphy/Shutterstock

A gordura de palma se agarra às nossas proteínas e pode nos deixar doentes

Em algumas pessoas, a gordura de palma, a gordura mais usada na alimentação humana em todo o mundo, aumenta perigosamente a prevalência de doenças cardiovasculares.
Pessoas com obesidade sarcopênica correm maior risco de perder a capacidade de realizar tarefas cotidianas, como caminhar ou andar pelos cômodos da casa. Também pode acarretar aumento de doenças e morte precoce. Vaillery/Shutterstock

Sarcopenia: como evitar que o ganho de peso relacionado à idade comprometa a sua qualidade de vida

A obesidade sarcopênica pode surgir gradualmente ao longo do tempo. As pessoas podem não parecer frágeis ou magras, mas, na verdade, podem já ter perdido uma grande quantidade de músculos por falta de uso
Pesar-se semanalmente proporciona uma medida mais precisa de nossas tendências ao longo do tempo. Procure medir seus números no mesmo dia, no mesmo horário e no mesmo ambiente todas as semanas. Diva Plavalaguna/Pexels

Com que frequência você deve se pesar?

Algumas pessoas se pesam diariamente, enquanto outras abandonaram completamente a balança. Então, o que dizem as evidências?
É provável que o envelhecimento e a obesidade sejam os dois principais impulsionadores do aumento esperado do diabetes. Fotograzia/Moment via Getty Images

Diabetes atingirá 1,3 bilhão de pessoas em 30 anos

As taxas de diabetes em todo o mundo têm aumentado continuamente desde o início da década de 1990, quando esses dados foram estimados pela primeira vez. Essa tendência é só subir.

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