On n'a pas besoin d'un programme d'entraînement rigide pour faire de l'exercice.
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Les ultrasons sont utilisés pour traiter les blessures du sportif. On fait le point sur leurs bénéfices potentiels et sur les interrogations qui demeurent quant à leur réelle efficacité.
Les tendinites sont aussi mal comprises qu’elles sont répandues. On sait désormais que l’inflammation n’est pas le principal mécanisme à l’origine de ces douleurs, mais il reste beaucoup à découvrir.
