Pessoas que seguem uma dieta mais equilibrada têm mais capacidade de resolver novos problemas, velocidade de processamento, memória e funções executivas do que as outras dietas. Jon Coyle/Shutterstock

Como as preferências alimentares estão ligadas à cognição e à saúde do cérebro ‑ e por que uma dieta equilibrada é superior

Dietas vegetarianas e com baixo teor de carboidratos não são ideais para o cérebro.

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