Sidney Grosprêtre

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Que ce soit dans le contrôle des mouvements, la stratégie ou la gestion du stress en descente, le cerveau des cyclistes est particulièrement sollicité. Alex Broadway/A.S.O.

Podcast : Cyclisme, en plus des jambes, il faut entraîner son cerveau

Depuis quelques années, les équipes de cyclistes professionnels prennent aussi en compte le cerveau dans leurs entraînements et leurs performances.
La réalité virtuelle peut être très intéressante dans le cyclisme.

Comment la réalité virtuelle peut aider les sportifs

S’entraîner, non pas sur un terrain, mais dans une salle avec un casque de réalité virtuelle sur la tête peut sembler saugrenu, et pourtant des effets très bénéfiques existent.

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