Ideia é que no futuro a prevenção e tratamento de distúrbios do sono auxilie na também prevenção e tratamento de distúrbios mentais, como o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) APIMerah/Shutterstock

A insônia em investigação: pesquisas mostram como problemas crônicos de sono afetam a saúde mental

Vislumbramos um futuro em que o sono seja um alvo rotineiro para reduzir ou prevenir sintomas de doenças mentais, tanto em ambientes psiquiátricos quanto na casa das pessoas

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