A menudo, los jóvenes universitarios se sienten sobrepasados, lo que puede pasar factura a su salud mental. La autora explica cómo se puede ayudar para que los afectados vuelvan a ser dueños de sus emociones y afronten con serenidad los retos del día a día.
- Profesora Titular de Universidad Privada. Área de conocimiento: Ciencias de la AF y del Deporte aplicada a la salud integral, Universidad Europea
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