En esto sí existe consenso global: el ejercicio físico es la mejor manera de prolongar los años de vida saludable.
- Catedrático del Departamento de Ciencias de la Salud, Universidad Pública de Navarra
Con la que está cayendo, es natural que la covid-19 y sus consecuencias estén en boca de todos. Sin embargo, hoy más que nunca, nos viene bien recordar que la inactividad física y el sedentarismo llevan mucho tiempo haciendo de las suyas. Con dimensiones de pandemia.
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