Marie Gernigon – The Conversation

An exercise as simple and accessible as walking can have significant health benefits for people with Down’s syndrome. Halfpoint/ Shutterstock

December 4, 2023

Exercise benefits physical and brain health in people with Down’s syndrome – new research

Dan Gordon, Anglia Ruskin University and Marie Gernigon, Université Paris-Saclay

A 30-minute walk three times a week was shown to improve physical health and brain function in people with Down’s syndrome.

Le nageur états-unien Michael Andrew fait partie des athlètes qui ont été vu recourir à la restriction du flux sanguin durant les entraînements des Jeux olympiques de Tokyo. François-Xavier Marit / AFP

August 26, 2021

« Garrotter » ses muscles, la nouvelle technique pour améliorer ses performances sportives

Dan Gordon, Anglia Ruskin University; Julien Desanlis, Université Paris-Saclay, and Marie Gernigon, Université Paris-Saclay

Aux JO, de nombreux athlètes ont été vus en train d’attacher des bandes de contention autour de leurs muscles à l’entraînement. Dans quel but ? Cela a-t-il réellement un effet sur leurs performances ?

US swimmer Michael Andrew has been seen using blood flow restriction training during practice at the Tokyo 2020 Olympics. European Pressphoto Agency/ Patrick B. Kraemer

August 6, 2021

Blood flow restriction training: how Olympians use it to boost performance

Dan Gordon, Anglia Ruskin University; Julien Desanlis, Université Paris-Saclay, and Marie Gernigon, Université Paris-Saclay

Many athletes have been seen strapping cuffs around their muscles during workouts – but does it have any affect on their performance?

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