Liliya Kazantseva

Quand vous êtes affamés, si vous commencez à vous sentir en colère ou irritable, cela s'explique par des mécanismes biochimiques liés au jeûne. Prostock-studio/Shutterstock

Pourquoi est‑on de mauvaise humeur quand on a faim ?

Qui n’a jamais connu un changement d’humeur soudain parce qu’il n’avait pas mangé ? Le manque de nourriture déclenche une cascade de réactions physiologiques qui affectent notre comportement.
ERIK Miheyeu/Shutterstock

¿Por qué el hambre nos pone de mal humor?

¿Quién no ha experimentado un cambio brusco de ánimo solo por no haber comido? La falta de alimento desencadena una cascada de respuestas fisiológicas que afectan a nuestra conducta.

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