• Professeur de Physiologie du travail et de l'exercice /// Ex- CR2C "Spécialiste physiologie du sport " au Commissariat des Armées - HIA Laveran, Aix-Marseille Université (AMU)
Si les flammes d’un incendie sont dangereuses, les fumées le sont encore davantage (photo prise lors de l’incendie qui a ravage le quartier huppé de Pacific Palisades, à Los Angeles, le 7 janvier 2025). Robyn Beck/AFP

Pourquoi les fumées sont le véritable danger des incendies

Les fumées d’incendie sont composées de gaz toxiques asphyxiants et irritants, de vapeur d’eau et de suies. Elles sont souvent plus à craindre que les flammes elles-mêmes.
Endurance, concentrations, ossature… Les bienfaits du sport sur la santé chez les jeunes sont nombreux. Sergey Novikov / Shutterstock

Sport : ses bienfaits commencent dès l'enfance et se prolongent tout au long de la vie

Les jeunes devraient pratiquer une activité physique soutenue durant au moins une heure par jour. Le compte n'y est plus : c’est un problème pour leur santé et celle de l’adulte qu’ils deviendront.
Inutile d’en faire trop lorsqu’on se remet au sport après une longue interruption… Annie Spratt / Unsplash

Comment bien se remettre au sport sans blessure ni fatigue

Reprendre le sport après un long arrêt ne doit pas se faire n’importe comment. Pour revenir à son meilleur niveau sans blessure ni fatigue chronique, il faut procéder par étapes et écouter son corps.
Bruce McCandless fut le premier astronaute américain à réaliser une sortie extravéhiculaire libre. NASA

Risquer sa vie pour décrocher la lune : voyage dans la psyché des astronautes

Marcher sur la Lune ou séjourner dans la station spatiale internationale reste une activité dangereuse. Qu’est-ce qui motive les astronautes à risquer leur vie ? Que trouvent-ils si loin de la Terre ?
Attention au coup de chaleur d’exercice, qui guette même les personnes en bonne forme physique. Maarten van den Heuvel/Unsplash

Canicule et coup de chaleur : un réel risque de mourir de chaud

Le risque de coup de chaleur est désormais bien connu, celui du coup de chaleur d'exercice beaucoup moins. Il est pourtant aussi mortel et frappe des publics qui ne s'y attendent pas. Explication.

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