The number of days of extreme heat is set to increase in the years ahead. An active lifestyle can help reduce the impact on your health. (Shutterstock)

Can physical activity boost our resilience to rising temperatures?

Many heat-related health problems can be avoided by adopting a healthy, active lifestyle. But the younger generation is less active than previous generations, and therefore more vulnerable.
Les journées de chaleur extrême se multiplieront dans les années à venir. Un mode de vie actif permet d'en atténuer les conséquences sur la santé. (Shutterstock)

L’activité physique peut‑elle renforcer notre résilience face au réchauffement climatique ?

Plusieurs problèmes de santé liés à la chaleur peuvent être évités en adoptant un mode de vie sain et actif. Mais la jeune génération est moins active que les précédentes, et donc plus vulnérable.

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