¿Es justo que todos los alumnos tengan que tener horarios de “alondra”?
- Department of Communication and Education, Universidad Loyola Andalucía
Desayunar, y hacerlo en familia, es doblemente beneficioso para niños y adolescentes: mejora la calidad de su alimentación y reduce el riesgo de que sufran baja autoestima, alteraciones del estado de ánimo o ansiedad.
El sedentarismo tiene efectos nocivos sobre nuestra salud, pero detectar estas actividades y luchar contra ellas no es tan sencillo en algunos grupos de edad.
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