A través de la llamada vía circadiana de la luz, las personas ciegas pueden sincronizar sus relojes internos y, por tanto, regular el ciclo vigilia/sueño.
- Investigador en Cronobiología, Universidad de Murcia
Una consecuencia negativa del uso de pantallas es, entre otras, que afecta al tiempo que los niños dedican a dormir, que parece haberse reducido en el último siglo.
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