Jérémie Naudé

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Os efeitos das redes sociais sobre nosso sistema de recompensa não são comparáveis aos das drogas. Monkey Business Images/Shutterstock (no reuse)

Por que você não deve fazer uma “desintoxicação de dopamina”

Jérémie Naudé, Centre national de la recherche scientifique (CNRS)

Ao contrário do que afirmam muitos influenciadores, não é possível fazer uma “desintoxicação de dopamina” para “reiniciar o sistema de recompensa”, que supostamente seria prejudicado pelo nosso uso de telas.
Les effets des réseaux sociaux sur notre système de récompense ne sont pas du même ordre que ceux des drogues. Monkey Business Images/Shutterstock (no reuse)

Pourquoi vous ne pouvez pas faire de « détox de dopamine »

Jérémie Naudé, Centre national de la recherche scientifique (CNRS)

Contrairement à ce qu’affirment nombre d’influenceurs, il n’est pas possible de faire une « dopamine detox » pour « réinitialiser son système de la récompense », lequel serait malmené par notre usage des écrans.

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