Frédéric Garrandes

Lors de vos entraînements, si vous toussez, si vous avez l’impression de ne pas respirer aussi profondément que d’habitude, renseignez-vous sur le niveau de pollution de l’air. Ahmet Misirligul/Shutterstock

Sport et pollution : faut‑il s’entraîner quand la qualité de l’air est dégradée ?

Les bénéfices pour votre santé liés à l’activité physique l’emportent-ils sur les risques quand vous faites du sport dans un environnement pollué ? On fait le point.

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