La sédentarité, à ne pas confondre avec l’inactivité physique, augmente le risque de maladies chroniques et peut aussi affecter les capacités cognitives. Mais on peut la contrecarrer.
- Professeur des Universités en Neurosciences cognitives et comportementales, Université Claude Bernard Lyon 1
Dans les « actions cachées », des régions cérébrales liées à la motricité sont engagées alors qu’on reste immobile. Ce qui pourrait ouvrir des perspectives dans le sport ou la rééducation après blessure.
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