L'utilisation des écrans en soirée, au coucher, et parfois même pendant la nuit est fréquente chez les jeunes. Shutterstock

Ces écrans qui retardent le coucher des enfants et adolescents

Quel que soit l’âge, les écrans sont omniprésents dans les soirées des enfants et adolescents. Mais à mesure qu’ils grandissent, les smartphones l’emportent sur la télévision.

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