Numa mesma distância, correremos mais rápido, mas caminharemos por mais tempo. O que nos custa mais energia?
- Doctorant en Sciences du Mouvement Humain, Université Côte d’Azur
Over the same distance, you’ll go faster by running, but you’ll be active for longer by walking. What costs us the most energy?
Sur une même distance, on va aller plus vite en courant, mais on sera actif plus longtemps en marchant. Qu’est-ce qui nous coûte le plus d’énergie ?
Les crampes ne sont pas dues à un déficit d’hydratation, mais plutôt à des messages nerveux mal régulés.
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