É normal acordar várias vezes durante a noite, mesmo que você não se lembre disso. Mas sentir-se sonolento durante o dia pode ser um sinal de que há algo mais acontecendo.
- Research Associate, Sleep Health, Flinders University
It’s normal to wake up several times during the night, even if you don’t remember it. But feeling sleepy during the day could be a sign there’s something else going on.
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