Les bienfaits des régimes à base de végétaux ne sont toujours pas remis en question, mais les besoins alimentaires évoluent au fil de l’existence, et il faut en avoir conscience. Bondar Illia/Shutterstock.com

Les végétariens ont‑ils vraiment moins de chance de vivre centenaires que les mangeurs de viande ?

Si l’on est végétarien ou végétalien, a-t-on moins de chances de vivre centenaire que si l’on est mangeur de viande ? La réponse à cette question n’est pas aussi simple qu’il y paraît.
Mudanças fisiológicas que alteram tanto a quantidade de alimentos que comemos quanto os nutrientes de que precisamos ajudam a explicar diferença encontrada em pesquisa feita com idosos na China. Bondar Illia/Shutterstock.com

Os detalhes e limitações de estudo que apontou que carnívoros têm maiores chances de chegar aos 100 anos que vegetarianos

Um estudo associou dietas à base de vegetais a menores chances de chegar aos 100 anos, mas o resultado depende da idade, do peso e de como as dietas vegetais são seguidas.

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