Périménopause et ménopause sont des périodes critiques durant lesquelles le risque cardiovasculaire est augmenté mais reste ignoré. En prévention, l’activité physique est recommandée.
- Maitresse de Conférences en physiologie de l'exercice - Faculté des Sciences du Sport, Université de Poitiers
Les spécificités hormonales des athlètes féminines sont enfin prises en compte pour les accompagner au mieux.
Certaines athlètes souffrent du syndrome RED-S marqué par un déséquilibre entre apports alimentaires et dépenses énergétiques. Fractures, règles espacées ou à l’arrêt sont des symptômes qui doivent alerter.
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