Bruno Ribeiro Do Couto

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Por qué nos sienta tan bien hacer ejercicio físico

José Luis Ferrán, Universidad de Murcia; Alberto Barreda Garijo, Universidad de Murcia; Ángel Toval, Universidad de Murcia; Bruno Ribeiro Do Couto, Universidad de Murcia; Daniel Garrigós, Universidad de Murcia; Marta Martínez Morga, Universidad de Murcia, and Yevheniy Kutsenko, Universidad de Murcia

Existen evidencias abrumadoras de que estar en buena forma física previene el desarrollo de patologías cardiovasculares, obesidad, diabetes, enfermedades neurodegenerativas o cáncer. Pero, ¿cuánta actividad física es necesaria para conseguir el efecto?

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