La dedicación de atención plena al acto de alimentarnos hace que las comidas sean más placenteras y saludables.
- Profesora colaboradora de los estudios de Ciencias de la Salud de la UOC (Máster en Nutrición y Salud) , UOC - Universitat Oberta de Catalunya
Una de las consecuencias que la pandemia ha arrastrado es el aumento de casos de trastorno de la conducta alimentaria en jóvenes. Uno de los motivos ha sido el incremento del uso de redes sociales.
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