What matters most when it comes to healthy ageing is overall diet quality maintained consistently over time.
- Postdoctoral Researcher in Geriatric Epidemiology, Karolinska Institutet
Une étude menée auprès de personnes âgées en Suède suggère qu’une alimentation plus saine demeure associée à un risque moindre de démence, même après la détection de changements biologiques précoces associés à la maladie.
A study of nearly 3,000 older swedes found long gaps between meals may speed up chronic disease – especially for those over 78.
New study of older adults in Sweden suggests healthier diets may still be linked to lower dementia risk even after early biological changes are detected.
Une étude sur 15 ans montre que les adultes âgés avec une alimentation saine vieillissent mieux et développent moins vite de maladies que les autres.
A 15-year study found older adults with healthy diets aged better and developed diseases more slowly, contrary to those eating more inflammatory foods.
La dieta atlántica es el patrón alimentario tradicional de Galicia y el norte de Portugal. En este artículo, exploramos hasta qué punto es saludable y sostenible.
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