Orang yang tidak minum susu dapat memilih makanan lain untuk mendapatkan kalsium, protein, vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh mereka.
Articles on Vitamin D
Displaying all articles
Cahaya yang tak kasat mata oleh manusia membuat bahan kimia di kulit kita berubah bentuk dan menjadi vitamin D.
Kebutuhan cahaya matahari untuk sintesis vitamin D dapat terpenuhi dengan waktu paparan selama rata-rata 10-15 menit saja sehari dalam 3-4 kali semingggu.
Kita telah menciptakan penyakit palsu lain yang didorong oleh perusahaan vitamin, kelompok pasien, produsen makanan, departemen kesehatan masyarakat, dan lembaga amal.
