Articles on proches aidants

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Au Canada, la proportion des 65 ans et plus atteignait près de 19% en 2023 et pourrait atteindre 23 % de la population d’ici 2030. (Unsplash)

Soins de longue durée : qu'est‑ce qui influence le choix des enfants pour leurs parents âgés?

Qui prendra soin des aînés ? Une étude montre que les choix des proches aidants reposent sur des arbitrages entre famille, travail et contraintes.
La méditation n’efface pas les contraintes objectives associées au rôle de la personne proche aidante, mais elle offre un espace mental de répit et des outils concrets pour y faire face. (Andrea Piacquadio/Pexels)

Surmonter la rumination mentale : quand la méditation aide les proches aidants

Agir en tant que proche aidant peut être un facteur de détresse psychologique. Des recherches récentes se sont intéressées aux effets de la méditation dans un tel contexte.
Les quinquagénaires et les sexagénaires sont pris entre la nécessité de soutenir les plus jeunes générations, celles de leurs parents, et de veiller à leur propre bien-être. (Shutterstock)

Les adultes d’âge mûr sont débordés par leurs différents rôles

Les adultes d’âge mûr constituent l’une des ressources les plus sollicitées et les moins reconnues. Ils s’occupent de la santé et du bien-être de millions de personnes, jeunes et âgées.
44 % des actifs aidants considèrent que leurs employeurs les accompagnent mal dans cette démarche. Kzenon/Shutterstock

Aidants : les salariés premiers concernés

En 2030, un salarié sur quatre sera aidant. Longtemps invisibilisée, la question de l’aidance s’invite aujourd’hui au cœur de l’entreprise.
9,3 millions de Français seraient considérés comme des aidants. AnnaStills/Shutterstock

Burn‑out et fardeau des aidants : de quoi parle‑t‑on exactement ?

Épuisement, fardeau, burn-out, dépression… il convient de distinguer les difficultés des aidants qui prennent soin de leurs proches et jouent un rôle crucial pourtant souvent ignoré.
La charge mentale des aidants s'impose dans cette photographie du semainier de Mme B. Semainier de Mme B. © Illés Sarkantyu, ADAGP Paris, 2022

Mieux comprendre la charge mentale des aidants

La vulnérabilité des aidants ne se dit pas, ne se montre pas. Sciences sociales et photographie s’allient pour mettre en lumière leurs charges mentales.
La personne de confiance peut être le porte-parole qui occupe la première place dans la hiérarchie des témoignages auprès des équipes médicales lorsque vous êtes dans l’incapacité de vous exprimer. Sabine Vanerp / Pixabay

La personne de confiance : cet accompagnant (mal connu) de la fin de vie

En France, il est possible de choisir un proche qui informera les soignants de nos décisions médicales si on n’est plus en mesure de le faire. Pourquoi ce dispositif n’est pas plus utilisé ?
Les pensées négatives répétitives peuvent avoir un impact négatif sur la qualité du sommeil, réduire l’efficacité et entraver les capacités de prise de décision. (Shutterstock)

Surmonter ses pensées négatives grâce à la méditation

La présence attentive, à travers la méditation d’attention focalisée, peut aider à surmonter les pensées négatives répétitives, améliorant ainsi la santé mentale et physique.
Un proche accompagnant un parent ou enfant en situation de vulnérabilité ne doit-il pas être mieux pris en charge par la société? Nathan Anderson/Unsplash

Reconnaître la contribution essentielle mais invisible des proches aidants

La crise met en lumière l’urgence de reconnaître et soutenir les aidants accompagnant une ou un proche entravé·e dans le déroulement de sa vie quotidienne en raison d’un handicap ou de son âge.

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